Olejek CBD na uspokojenie

Statystyki pokazują, że około 1/5 polskiego społeczeństwa ma różnego rodzaju kłopoty ze zmianami nastroju. Zbyt szybkie tempo życia, wypalenie zawodowe, utrata pracy czy choroby w rodzinie zwiększają ryzyko ich wystąpienia. Chroniczny stres prowadzić między innymi do nerwicy, depresji czy kłopotów ze snem. Odzyskanie równowagi psychicznej to długotrwały proces. Wiele osób zmagających się z takimi problemami, zastanawia się, czy warto sięgnąć po olejek CBD. Jak on działa na uspokojenie i czy jest w pełni bezpieczny? Sprawdź, co na ten temat mówią eksperci.

Właściwości uspokajające olejków CBD

CBD to substancja z grupy kannabinoidów pozyskiwana z konopi siewnych. To rośliny włókniste i oleiste jednoroczne o silnym, specyficznym zapachu. W owocach występuje około 40 procent oleju. Do celów leczniczych wykorzystuje się szczytowe i kwitnące pędy osobników żeńskich, które pokryte są gruczołkami.

Działanie olejków CBD jest obiektem intensywnych analiz naukowców niemalże na całym świecie. Najnowsze badania pokazują, że takie związki mogą mieć znaczny wpływ na:

• stymulację układu nerwowego,
• poprawę ogólnego samopoczucia,
• odprężenie i koncentrację,
• łagodzenie objawów chronicznego stresu i dolegliwości bólowych,
• zwiększenie odporności organizmu.

Olejki CBD w wielu przypadkach wykazują działanie relaksujące i uspokajające. Ich systematyczne stosowanie może poprawiać długość i jakość snu. To z kolei może przełożyć się na lepsze samopoczucie i większą koncentrację w ciągu dnia.

Warto też wspomnieć, czym jest CBG. To kannabigerol, który ma dość podobne działanie do CBD. W samych konopiach siewnych jest go jednak stosunkowo mało – przyjmuje się, że jest go ok. 1%..

Jak stosować olejek na uspokojenie?

Olejek CBD dostępny jest w sklepach w ciemnych buteleczkach. Ma różne objętości i stężenie. Do produktu dołączona jest ulotka oraz specjalny kroplomierz, który ułatwia jego przyjmowanie. Aplikacja polega na upuszczeniu pod język odpowiedniej ilości kropli i przytrzymaniu tam przez około 1 minutę. Następnie preparat należy połknąć. Nie ma żadnych twardych reguł ani optymalnej dawki odnośnie przyjmowania olejku. Wpływ na to ma wiek, waga i schorzenie, w jakim celu się z niego korzysta. Kurację najlepiej rozpocząć od 1-3 kropli 2 razy dziennie przez około 2 tygodnie. W tym czasie trzeba obserwować wpływ kannabinoidu na organizm, czy nie powoduje skutków ubocznych, takich jak np.:

• senność,
• obniżone ciśnienie krwi,
• nadmierna suchość w ustach,
• interakcja ze stosowanymi lekami.

Efekty zażywania preparatu mogą pojawić się zarówno po kilku dniach, jak i po 2 czy 3 tygodniach, a nawet później. Każdy organizm reaguje inaczej. Jeśli nie zaobserwujesz niepokojących objawów, możesz stopniowo zwiększać dawkę do takiej, która będzie najlepiej działać na uspokojenie. Pamiętaj! Nigdy nie przekraczaj dawki wskazanej na opakowaniu bez konsultacji z lekarzem.

Suplementację olejku CBD zaleca się stosować na pół godziny przed planowanym posiłkiem, ponieważ pokarmy mogą osłabiać jego właściwości. Warto też umówić się na konsultację ze specjalistą, który zaleci odpowiednie dawki dopasowane do potrzeb pacjenta, odpowie na wszystkie nurtujące pytania i rozwieje wątpliwości.

Czy olejek CBD odurza?

Olejek konopny CBD nie wykazuje działania psychoaktywnego, nie wywołuje efektu uzależnienia ani odurzenia, gdyż w przeciwieństwie, np. do marihuany, są pozbawione THC – tetrahydrokannabinolu lub zawierają tylko jego śladowe – dopuszczalne ilości. Kannabinoidy są legalne i bezpieczne. Przyjmowane w zalecanych dawkach, mogą pozytywnie wpływać na uspokojenie i odprężenie naszego organizmu.

Produkty CBD wsparciem w leczeniu i terapii

Choć istnieje wiele konwencjonalnych metod leczenia różnych schorzeń, takich jak np. depresja, nerwica, stres czy inne choroby, jako uzupełnienie terapii pomocny może okazać się olej CBD. Badania pokazują, że jego regularne zażywanie może mieć wpływ na ograniczenie ataków paniki i niepokoju, wykazuje również działanie antydepresyjne. Dlatego coraz częściej zaleca się stosować go na uspokojenie, np. przy nerwicy czy w leczeniu skutków stresu pourazowego. Prowadzi się też badania kliniczne nad zastosowaniem CBD w leczeniu cukrzycy czy schizofrenii. Choć nie wszystkie doniesienia ze świata nauki są jeszcze do końca potwierdzone, dają one nadzieję wielu pacjentom.

Wśród najpopularniejszych produktów dostępnych w sklepach warto wymienić;

• olejki, np. 5%, 30%, 40% , – pozyskiwane drogą ekstrakcji przy zastosowaniu CO2,
• pasty – to mieszanka czystego kannabinoidu z woskiem lub masłem występująca w postaci gęstego płynu,
• susz do waporyzacji – odmiany bezsmakowe o zapachu drzewa sosnowego wykazują działanie uspokajające i mogą wspomóc leczenie stresu pourazowego.

Zanim sięgniesz po produkty CBD czy CBG, skonsultuj się ze specjalistą. Doradzi on odpowiedni sposób suplementacji i dawkowania.

Skąd wiedzieć, że olejek CBD zadziała?

Tego typu suplementy diety na każdego działają inaczej. Badania dotyczące wpływu kannabinoidów na uspokojenie są obiecujące. Zanim jednak zdecydujesz się po nie sięgnąć, koniecznie skontaktuj się ze specjalistą, a preparaty kupuj wyłącznie ze sprawdzonego źródła. Każdy sklep z CBD, który działa legalnie na rynku, oferuje produkty z certyfikatami pochodzące od renomowanych producentów. Warto uważnie czytać ulotki dołączone do opakowania i wybierać olejki na bazie naturalnych składników.